Gülnihal Sarman

ÇOCUKLARLA YAZ TATİLİNE GİDERKEN

  Tatil mekanını seçerken… DÜZ AYAK BİR MEKAN! Genellikle rahat yürüyemeyen 0-2 yaşlarındaki çocuklarla düz ayak bir yer seçmelisiniz. SUYA

SU KENARINDA VE DENİZDE BEBEKLE…

SU KENARINDA VE DENİZDE BEBEKLE... Bebeğinizi asla havuz yanında yalnız bırakmayın, bir an bile! • Evinizde havuz varsa, etrafını mutlaka

ÇOCUKLARLA KIŞ TATİLİNE GİDERKEN

Çocuklarınızla kış tatilinizin keyifli ve sağlıklı geçmesi en büyük  dileğinizdir.  Tatil dönüşünde işinize dönmek zorundaysanız onların kesinlikle hastalanmaması gerekir.  Kışın

ÇOĞULLARLA A’dan Z’ye YAŞAM

Dr Gülnihal Şarman Çoğullarla A’dan Z’ye Yaşam başlıklı kitabında ikiz üçüz annelerine faydalı olacak tüm bilgileri 25 senelik deneyimleriyle harmanladı.

ÇOCUK DOKTORUNA GELİRKEN

DOKTORDAN KORKMAMALARI İÇİN... ÇOCUK DOKTORUNA GELİRKEN DİKKAT EDİLECEKLER Dr Gülnihal Şarman  Doktor ziyaretlerinin olumlu ve sorunsuz geçmesi hem bizim hem

YENİDOĞAN BEBEĞİN ODASI VE EVDEKİ HAZIRLIKLAR

Bebeğin odasını hazırlarken nelere dikkat etmelisiniz? İlk aylarda anne yanında kolay gözlem yapılacak şekilde bebekler yatırılmalıdır. Odası: Sizin odanıza yakın

ANNE KARNININ SABIRSIZLARI: PREMATÜRE 

ANNE KARNININ SABIRSIZLARI: PREMATÜRE  Erken doğum hem bebekler hem de anneleri için zorlu ve yorucu bir sürecin başlangıcıdır. Bu sürecin

FAZLA KİLOLARIN OLUMSUZ ETKİLERİ NELER?

Genelde kadınlarda her dönemde vücut yağ oranı erkeklere göre % 25 daha fazladır.  Ancak erkek tipi yağ depolama sakıncalıdır.  Erkek
1 2 3